Kinesiotaping patří mezi poměrně mladou metodu, poslední dobou hojně využívanou nejen v rehabilitaci, ale také ve sportu. Své uplatnění nachází mimo jiné také jako doplňková terapie v léčbě některých vad nohou u dětí. Na rozdíl od klasické pevné tejpovací pásky je kinesio tejpovací páska pružná.

Cílem tohoto příspěvku není vysvětlení konkrétních metodik aplikace kinesiotapingu. Ráda bych se však zaměřila na  jeho využití u konkrétních zdravotních obtíží dětských nohou.

Z vlastní zkušenosti vím že spolupráce s 2-3 letými dětmi bývá někdy dost zapeklitá… 🙂 Proto bych se s vámi také ráda podělila o pár tipů, jak  spolupráci s nejmenšími dětmi zjednodušit a jak je motivovat, aby je lepení bavilo :).

 

U jakých diagnóz se v souvislosti s nohama kineziotaping u dětí používá?

Nejčastěji se kinesiotaping užívá jako doplňková metoda:

  • pro korekci podélně a příčně ploché nohy
  • jako podpora korekce valgozity (vbočení) kotníků
  • u vadného držení těla
  • u miminek s nesprávným psychomotorickým vývojem

Cílem použití kinesiotejpu např. u valgózních kotníků je korekce postavení kloubu do neutrálnějšího postavení – tedy hlavně centrace patní kosti. Neutrální postavení kloubu si můžeme představit tak, že jsou jednotlivé kosti vůči sobě nastavené do polohy, ve které pak může být kloub optimálně zatěžován.

Pružná páska dítě neomezuje v pohybové aktivitě a zároveň dovoluje zatěžovat nohu v lepším osovém postavení.

 

Jak dlouho páska na těle vydrží?

Nožky mohou zůstat zalepené průměrně 3-4 dny. Záleží dost na kvalitě použité pásky (většina výrobců uvádí průměrně výdrž 4 dny) – to je potřeba vyzkoušet s konkrétní značkou. Dalším faktorem je, jestli chodí dítě s tejpem plavat či zvýšená potivost nohou – v těchto případech se bude páska odlepovat pravděpodobně rychleji…

Pásku lepíme vždy na suchou a odmaštěnou pokožku.

 

Může se rodič techniku kinesiotapingu sám naučit?

Přemýšlíte, jestli by tato metoda byla vhodná pro nohy vašeho dítěte? Jako optimální postup doporučuji nejprve navštívit proškoleného fyzioterapeuta, který s kinesiotapingem pracuje. Vysvětlí vám základní vlastnosti kinesiotejpu a ukáže místo, směr nalepení a tah tejpu pro konkrétní aplikaci lepení. Určitě nedoporučuji orientovat se podle videí na internetu.

Mimo jiné vám fyzioterapeut na základě vyšetření vysvětlí souvislosti pravděpodobného vzniku obtíží a doporučí i vhodné cviky, cílené na konkrétní problém. 

Je důležité také zmínit, že jakmile tejp nalepíte špatně, při dalším přelepování už nemusí dostatečně lepit a držet na svém místě.

Při použití kvalitních kinesiotejpů s dobrým lepidlem může zase nastat problém, že půjdou obtížně z kůže sejmout. Jako nejlepší řešení se jeví dítě nejprve vykoupat ve vaně, aby se páska odmočila. Půjde pak lépe z kůže dolů… Další možností je nahřátí nalepené pásky fénem před samotným odlepením.

 

Nechce s vámi dítě spolupracovat?

Ano, taky jsem to s 2,5 letou dcerou zažila 🙂 A donutilo mě to přemýšlet nad tím, jak to udělat, aby ji lepení bavilo a vydržela v klidu při samotném lepení pásky. Sundávání pásky může být totiž pro děti trochu nepříjemné (i po odmočení ve vaně), což byl třeba u dcery důvod, proč si pak nechtěla nechat nalepit pásku znovu. Tak co s tím? 🙂

Jednou z možností je koupit dětský kinesiotejp s obrázky – pro představu vypadá takto. Já mám doma zásobu jednobarevných tejpů, tak jsme vymysleli, že po nalepení namalujeme na pásku obrázek podle výběru dcery. A to ji už bavilo. Jindy zase pomohlo zatejpovat nožičky taky plyšovým kamarádům 🙂

Přeji vám, ať je tejpování pro vás i vaše dítě zábava! 🙂

 

 

Použity informace z časopisu  Umění fyzioterapie (2016): 1, str. 47.

Mgr. Veronika Žáčková

Jsem fyzioterapeutka momentálně na mateřské dovolené se svými dcerami Nolou a Medou 🙂 Jednou z mých vlastností je určitá životní zvídavost, která se na poli problematiky dětského obouvání prohlubovala spolu s prvními krůčky starší dcery. Je mi blízký koncept minimalistické a barefoot obuvi zejména proto, že respektuje základní principy důležité pro správný vývoj nohou a podobá se zdravé a dnes velmi opomíjené bosé chůzi. Pojďme se spolu "projít" po virtuální stezce zdravého (ne)obouvání našich dětí... 🙂
Mgr. Veronika Žáčková

Latest posts by Mgr. Veronika Žáčková (see all)

Kinesiotaping dětských nohou + tipy pro lepší spolupráci s dětmi

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *