V rubrice BOSOHRÁTKY najdete videoukázky s návody na cvičení, které mohou sloužit jako inspirace ke stimulaci nohou dětí formou hry. Upozorňuji, že se nejedná o cílené cvičení na konkrétní zdravotní problém – pro tyto případy je vždy vhodné komplexní vyšetření fyzioterapeutem a výběr individuální terapie, mnohdy zaměřené i na vzdálenější partie těla.
Nastal podzim a k němu neoddělitelně patří období sběru kaštanů Kaštany samy o sobě velmi dobře poslouží jako senzomotorická stimulace nohou, ale – máte doma hru zvanou „Cink“? Nebo nějaký recepční zvonek? Pokud ano, pojďte si zahrát následující (nejen) podzimní hru! 🙂
Co budeme potřebovat?
- zvonek (který zvoní při doteku shora)
- krabici plnou kaštanů (případně kamínků)
- kousek provázku
Princip hry
Na zem umístíme bednu s kaštany, vedle které vytvoříme kruh z provázku a zvonek. Cílem hry je přemístit nohama kaštany do kruhu a za každý umístěný kaštan jednou cinknout na zvonek.
Děti bude bavit vymyslet k této aktivitě příběh. Např. kaštany mohou představovat rybičky, které se stěhují do jiného rybníka, aby unikly rybáři. Každá zachráněná ryba pak radostí zazvoní na zvonek. 🙂 A nejlépe se ryby chytají, když vlezeme oběma nohama do rybníka! 🙂 (=větší stimulace pro nohy)
Když se povede nohou nabrat více kaštanů najednou, mohou starší děti cinknout na zvonek tolikrát, kolik kaštanů (rybiček) najednou ulovily. 🙂
Videoukázka
- Jak měřit šířku nohy? - 20 října, 2020
- Bosohrátky s magnety - 2 února, 2020
- BOSOHRÁTKY – sada pomůcek na trénink rovnováhy z Decathlonu - 13 ledna, 2020
Pingback:Podzimní hra „Bosohrátky – CINK!“ – Dětská noha