U nás doma jsou magnety velmi oblíbenou zábavou Noly i Medy. Tak mě napadlo spojit příjemné s užitečným, a jak už možná někteří tušíte, použít při hře s magnety místo rukou nohy 🙂
Co budeme potřebovat?
Jakékoliv magnety, které doma najdeme a plochu, na které magnety drží (lednice, myčka, …). U nás doma jsou nejoblíběnější Djeco magnety legrační Zvířátka, které holky dostaly od babičky a taky písmenkové magnety z Lidlu.
A hra může začít!
Děti se posadí na zem a bosými nohami zkouší posouvat magnety po ledničce/myčce/… Princip hry musíme doladit podle toho, jaké magnety doma máme. Můžeme děti např. pobídnout k tomu, aby magnety přesunuly z levé strany lednice na stranu pravou pouze pomocí nohou (variace hry je přesouvání odshora dolů).
Naše zvířecí magnety od Djeco se vždy skládají ze třech dílů, Nolu i Medu nejvíc baví hledat nové variace zvířecích druhů a předhání se, komu se povede paskvilnější kombinace. Charles Darwin by z nich měl myslím radost 🙂
Starší děti bude bavit vytváření slov nebo vět z magnetických písmenek, opět pouze za pomocí nohou. I zde se moje dcery předhání v tom, komu se povede vymyslet vtipnější slovo (napsat ho ale umí zatím jen Nola 🙂 ). Děti také rády skládají z písmenek své jméno.
Hraní hry s magnety ve tvaru číslic můžeme spojit procvičování nohou s hodinou matematiky 🙂
Menší děti zaujme např. hra s magnetickými zvířátky. My máme doma tuto magnetickou hru zvířátka na farmě. Posouvání nohama je ale trošku složitější, protože magnety jsou poměrně tenké a je obtížnější je posouvat. Ale celkově je tato hra u holek dost oblíbená 🙂
Videoukázka
Slovo závěrem
Během hry mohou děti posouvat magnety buď jednou nohou (nohy střídáme) nebo obtížnější varianta současně oběma nohama (rukama se děti opřou za zády, nohy jsou zvednuté ve vzduchu).
Tímto cvikem děti posilují břišní svaly a zevní rotátory kyčelních kloubů (kolena by měla v ideálním případě směřovat mírně od sebe).
Tak teď už stačí, aby děti posbíraly doma všechny magnety a hra může začít! 🙂
Jsem fyzioterapeutka a můj příběh hlubšího zájmu o tematiku dětského (ne)obouvání začal narozením mých dcer Noly a Medy. Jednou z mých vlastností je určitá životní zvídavost, která se na poli problematiky dětského obouvání prohlubovala spolu s prvními krůčky starší dcery. Je mi blízký koncept minimalistické a barefoot obuvi zejména proto, že respektuje základní principy důležité pro správný vývoj nohou a podobá se zdravé a dnes velmi opomíjené bosé chůzi. Pojďme se spolu "projít" po virtuální stezce zdravého (ne)obouvání našich dětí... 🙂